Primavera, tempo di risvegli, non solo della natura ma anche del nostro corpo, aiutiamolo con i 4 benefici che il sole ci regala Con le giornate all’aria aperta, in campagna se possibile, o, tra il verde cittadino, regaliamoci almeno 4 benefici del sole. La luce dei raggi solari può fare davvero tanto per la nostra psiche, il nostro dinamismo ma … Continua a leggere
Abbiamo cercato e studiato per il Mal di schiena 8 esercizi che migliorano, aumentano il benessere e, in alcuni casi, risolvono il dolore. Stabilito che non vi sia una patologia in essere, vi proponiamo per il Mal di schiena 8 esercizi di facile esecuzione, esercizi in grado di migliorare il benessere e la salute generale della schiena. Soffrire di Mal … Continua a leggere
Mantenere in forma, allenata e sempre efficiente la macchina dei ricordi è molto importante, per la Memoria giochi e una alimentazione indicata possono fare grandi cose. Proliferano on line per la Memoria giochi di ogni tipo, in grado di stimolare e aiutare la nostra macchina dei ricordi ad essere sempre pronta. In assenza di patologie, le prestazioni della memoria sono in … Continua a leggere
Agisce in fretta ed è privo di effetti collaterali, utile perché rapido e sicuro, con la Griffonia Ansia Depressione sotto controllo Pronto intervento naturale con Griffonia Ansia Depressione in controllo senza chimica. Pianta dalle Proprietà indicate per alleviare i disturbi da Cefalea, Stress, Ansia e Depressione. La Griffonia si prende cura oltre che di Ansia e Depressione anche di Cefalea e … Continua a leggere
Alimento estremamente utile ad aumentare il benessere mentale e fisico, ci sono nelle Noci proprietà importanti per la salute, ne bastano poche al giorno Ottimo Rimedio Naturale per integrare alcune importanti nutrienti, scopriamo nelle Noci proprietà utili non solo al corpo ma anche all’attività e al benessere del cervello. Quello che è stato osservando studiando le Noci è l’alta concentrazione di Vitamine … Continua a leggere
Gustosa e nutriente, buona per vegani e vegetariani Frittata con farina di ceci, un’ottima alternativa alle uova da inserire nella propria alimentazione Dieta e alimentazione ringraziano la Frittata con farina di ceci, un secondo piatto sfizioso e nutriente che possiamo arricchire come meglio vogliamo. Diversamente dalla frittata alle uova, questa Frittata con farina di ceci può essere mangiata più volte … Continua a leggere
Efficace rimedio naturale per molti disturbi, scopriamo la Malva uso e proprietà per il benessere generale di tutto l’organismo. Tra le piante più importanti per la salute troviamo sicuramente la Malva uso e proprietà da studiare per bene perché, questo rimedio naturale, offre davvero una buona soluzione per tanti disturbi. Le proprietà della Malva sono molte, a partire dall’effetto calmante che … Continua a leggere